ข้อเข่าเสื่อมพบในวัยใดบ้าง
โรคข้อเสื่อมมีความสัมพันธ์อย่างมากกับอายุ โดยทั่วไปจะพบมากในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไปและพบสูงถึงร้อยละ 60 ในกลุ่มที่มีอายุ 65 ปี
อย่างไรก็ตามโรคข้อเสื่อมไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามวัยหรือจากการสึกหรอตามธรรมชาติเสมอไป
โรคข้อเสื่อมเป็นการเปลี่ยนแปลงในเซลล์และเนื้อกระดูกอ่อนข้อต่ออย่างเป็นขั้นเป็นตอน จนทำให้
โรคที่เกิดจากระบบกระดูก โครงสร้างและการทำงานของกระดูกอ่อนเสียไป โรคข้อเสื่อมเป็นการเปลี่ยนแปลงในเซลล์และเนื้อกระดูกอ่อนข้อต่ออย่างเป็นขั้นเป็นตอน จนทำให้โครงสร้างและการทำงานของกระดูกอ่อนเสียไป
ซึ่งติดตามด้วยกระบวนการซ่อมแซมกระดูกอ่อนและปรับแต่งกระดูก การลุกลามของอาการข้อเสื่อมจึงแตกต่างกันไป
บางรายเกิดการลุกลามอย่างรวดเร็วที่ข้อหนึ่ง แต่ข้ออื่นๆ กลับเป็นไปอย่างช้าๆ บางครั้งก็อาจจะดีขึ้นเอง นั่นคือ มีการซ่อมแซมให้คืนสภาพเดิมทำให้อาการปวดลดลง
มีการศึกษาที่น่าสนใจ คือ เมื่อติดตามผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเสื่อมเป็นเวลา 10 ปีขึ้นไป ด้วยภาพรังสีพบว่า ประมาณ 1 ใน 3 ของผู้ป่วย โรคไม่ได้ลุกลามมากขึ้น
ร้อยละ 10 มีภาพรังสีดีขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตามภาพรังสีที่พบไม่ได้สัมพันธ์กับอาการแสดงของผู้ป่วยโดยตรง ดังนั้น
คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Undenatured Type II Collagen)
เป็นสารสกัดที่ได้มาจากกระดูกอ่อนบริเวณหน้าอกของไก่ (Chicken sternum cartilage) ด้วยนวัตกรรม UC-II® ที่ได้รับสิทธิบัตรอย่างถูกต้องจากสหรัฐอเมริกาแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย ซึ่งมีงานวิจัยศึกษาพบว่าสามารถลดอาการอักเสบได้ในผู้ป่วย
ซึ่งติดตามด้วยกระบวนการซ่อมแซมกระดูกอ่อนและปรับแต่งกระดูก การลุกลามของอาการข้อเสื่อมจึงแตกต่างกันไป
บางรายเกิดการลุกลามอย่างรวดเร็วที่ข้อหนึ่ง แต่ข้ออื่นๆ กลับเป็นไปอย่างช้าๆ บางครั้งก็อาจจะดีขึ้นเอง นั่นคือ มีการซ่อมแซมให้คืนสภาพเดิมทำให้อาการปวดลดลง
มีการศึกษาที่น่าสนใจ คือ เมื่อติดตามผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเสื่อมเป็นเวลา 10 ปีขึ้นไป ด้วยภาพรังสีพบว่า ประมาณ 1 ใน 3 ของผู้ป่วย โรคไม่ได้ลุกลามมากขึ้น
ร้อยละ 10 มีภาพรังสีดีขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตามภาพรังสีที่พบไม่ได้สัมพันธ์กับอาการแสดงของผู้ป่วยโดยตรง ดังนั้น
จึงเป็นเรื่องยากสำหรับแพทย์ที่จะพยากรณ์โรคหรืออธิบายการดำเนินโรค แต่ที่ทราบแน่ชัดคือปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ข้อเสื่อมกระดูกพรุน ลุกลามเร็ว
ได้แก่ การบาดเจ็บบริเวณข้อ การบิดหมุนข้อหรือมีแรงกระทำซ้ำๆ ข้ออักเสบเกาต์ และความผิดปกติตามระบบประสาทกล้ามเนื้อ
วิธีการรักษาโรคข้อเสื่อมกระดูกพรุนในปัจจุบัน
ปัจจุบันยังไม่มีวิธีซ่อมแซมหรือเปลี่ยนกระดูกอ่อนข้อต่อที่สึกหรออย่างมีประสิทธิภาพ จุดประสงค์ในการรักษา คือ ให้ความรู้แก่ผู้ป่วย
ว่าโรคข้อเสื่อมกระดูกพรุนไม่ใช่โรคร้ายแรงหรือก่อให้เกิดทุพพลภาพมากมาย ผู้ป่วยสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ข้อเสื่อมลุกลามได้ เช่น
ควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนักรับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่โดยเฉพาะกลุ่มวิตามิน ออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อรอบๆ
ข้อแข็งแรงและให้ข้อยืดหยุ่นได้ดี ทั้งนี้ ควรเป็นกีฬาที่ผ่อนคลายและไม่มีการปะทะรุนแรง เช่น ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน เดินเร็ว เป็นต้น
การออกกำลังกายอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอจะช่วยชะลอการเสื่อมหรือลดอาการปวดได้อย่างมาก
ยาและอาหารเสริม บางชนิดสามารถเปลี่ยนโครงสร้างกระดูกอ่อนข้อต่อได้ แต่ข้อเสียคือ ออกฤทธิ์ช้า มีราคาแพง และไม่เหมาะกับผู้ป่วยที่มีข้อเสื่อมรุนแรง
ส่วนการรักษาด้วยการผ่าตัดและการเปลี่ยนข้อเข่าเทียมจะสามารถระงับอาการปวดในผู้ป่วยที่รับประทานยาแก้ปวดลดอักเสบแล้วไม่ได้ผล
ปัจจุบันความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้ภาวะแทรกซ้อนและอัตราการตายจากการผ่าตัดมีน้อยมากเนื่องจากเป็นการผ่าตัด
แบบแผลเล็กและใช้คอมพิวเตอร์ช่วยนำทาง ทำให้มีความแม่นยำมาก มีการบาดเจ็บต่อเนื้อเยื่อน้อย ผู้ป่วยจะฟื้นตัวจากการผ่าตัดได้เร็ว
โรคข้อเสื่อมมีโอกาสรักษาให้หายขาดได้หรือไม่
ช่วง 10 ปีที่ผ่านมา มีการศึกษาวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าโรคข้อเสื่อมเกิดจากภาวะความผิดปกติที่ข้อต่อมากกว่าการ
สึกหรอตามวัย การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นบริเวณกระดูกอ่อนข้อต่อและกระดูกเกิดขึ้นอย่างเป็นขั้นตอน หากสามารถพบความผิดปกติที่ขั้นตอนใดก็สามารถหา วิธีในการป้องกันหรือรักษาข้อเสื่อมได้ จึงมีความเป็นไปได้ที่จะรักษาหรือชะลอการลุกลามของโรคข้อเสื่อมได้
ในปัจจุบันนักวิจัยได้ค้นพบยีนส์หลายตัวที่มีความสัมพันธ์กับโรคข้อเสื่อม และประเมินว่าโรคข้อเสื่อมถูกกำหนดด้วยพันธุกรรมถึงร้อยละ 60
ในอนาคตแพทย์อาจจะสามารถคัดกรองผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคข้อเสื่อมได้ โดยการเจาะเลือดตรวจหายีนส์ที่สัมพันธ์กับการเกิดโรค เพื่อให้ความรู้และแนะนำวิธีการป้องกันโรคแก่ผู้ป่วยแต่ละรายได้อย่างเหมาะสม
อาหารที่ผู้ป่วยโรคข้อเสื่อมกระดูกพรุน ควรหลีกเลี่ยง
ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรีสูงซึ่งจะทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม โดยเฉพาะอาหารในกลุ่มวิตามิน เช่น วิตามินอี วิตามินซี เบตาแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยสร้างคอลลาเจน วิตามินเหล่านี้จะช่วยชะลอการลุกลามของข้อเสื่อมได้เล็กน้อย
มีการศึกษาที่น่าสนใจในสหรัฐอเมริกาพบว่า ผู้ที่มีระดับวิตามินดีในเลือดต่ำจะมีความเสี่ยงต่อการลุกลามของข้อเสื่อมมากกว่าผู้ที่มีระดับ
วิตามินดีสูง ดังนั้น นอกจากจะต้องรับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ในปริมาณที่เหมาะสมแล้ว ควรออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างสม่ำเสมอด้วย
ข้อมูล นายแพทย์วิวัฒน์ วจนวิศิษฐ์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
JG-40 อาหารเสริมบำรุงกระดูกข้ออักเสบข้อเข่าเสื่อม
ส่วนประกอบของ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า
สำหรับ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ทางเลือกใหม่ที่ช่วยบำรุงทุกข้อในร่างกาย
สำหรับ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ทางเลือกใหม่ที่ช่วยบำรุงทุกข้อในร่างกาย
ใน 1 กล่องก็จะประกอบไปด้วย 15 แคปซูล (น้ำหนักสุทธิ 8.94 กรัม)
โดยให้รับประทานวันละ 1 แคปซูล ตอนเช้าหรือก่อนนอน โดยมีส่วนประกอบสำคัญก็คือสารสกัดจากขมิ้นจากอิตาลีด้วยนวัตกรรม Curcuminในรูปแบบ Phytosomeที่มีคุณสมบัติในการช่วยรักษาอาการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ และคอลลาเจนชนิดที่ 2 (Undenatured Type II
Collagen) ด้วยนวัตกรรม UC-II® ที่ได้รับสิทธิบัตรอย่างถูกต้องจากประเทศสหรัฐอเมริกา โดยมีส่วนประกอบสำคัญดังนี้ก็คือ
ส่วนประกอบสำคัญ / ปริมาณต่อ 1 แคปซูล
สารสกัดจากขมิ้น 60 มก.(32%)
คอลลาเจนชนิดที่ 2 40 มก.(8%)
ส่วนประกอบอื่นๆ 300 มก.(60%)
สารเพิ่มปริมาณ (มอลโทเดกซ์ทริน) สีธรรมชาติ (INS 171)
สารทำให้เกิดเจล (เจลาตินชนิดรับประทานได้ (INS 428))
สารให้สีไทเทเนียมไดออกไซด์
เลขที่ อย. 11-1-10249-5-0038
เลขรับ Halal CICOT.HL. 10 E 262 005 01 61
สรรพคุณของส่วนประกอบที่มีอยู่ใน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า
จะเห็นได้ว่าใน 1 แคปซูลของ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าโดยหลัก ๆ เลยก็จะประกอบไปด้วยสารสกัดจากขมิ้นและคอลลาเจนชนิดที่ 2 ซึ่งแต่ละตัวก็มีคุณสมบัติที่ช่วยในการบำรุงข้อเข่าดังนี้
สารสกัดจากขมิ้น
เรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรที่รู้จักกันมาอย่างช้านานและเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวกับข้อเข่า อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายและอุดมไปด้วยสารเคอร์คิวมิน (Curcumin) ที่มีสรรพคุณในการยับยั้งเชื้อไวรัสและแบคทีเรียต่าง ๆ ลดการอักเสบในร่างกายทั้งการอักเสบแบบเฉียบพลันและการอักเสบแบบเรื้อรัง ช่วยลดการเกิดภูมิแพ้ ลดการอักเสบของข้อ
สารสกัดจากขมิ้น 60 มก.(32%)
คอลลาเจนชนิดที่ 2 40 มก.(8%)
ส่วนประกอบอื่นๆ 300 มก.(60%)
สารเพิ่มปริมาณ (มอลโทเดกซ์ทริน) สีธรรมชาติ (INS 171)
สารทำให้เกิดเจล (เจลาตินชนิดรับประทานได้ (INS 428))
สารให้สีไทเทเนียมไดออกไซด์
เลขที่ อย. 11-1-10249-5-0038
เลขรับ Halal CICOT.HL. 10 E 262 005 01 61
สรรพคุณของส่วนประกอบที่มีอยู่ใน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า
จะเห็นได้ว่าใน 1 แคปซูลของ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าโดยหลัก ๆ เลยก็จะประกอบไปด้วยสารสกัดจากขมิ้นและคอลลาเจนชนิดที่ 2 ซึ่งแต่ละตัวก็มีคุณสมบัติที่ช่วยในการบำรุงข้อเข่าดังนี้
สารสกัดจากขมิ้น
เรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรที่รู้จักกันมาอย่างช้านานและเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคที่เกี่ยวกับข้อเข่า อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมายและอุดมไปด้วยสารเคอร์คิวมิน (Curcumin) ที่มีสรรพคุณในการยับยั้งเชื้อไวรัสและแบคทีเรียต่าง ๆ ลดการอักเสบในร่างกายทั้งการอักเสบแบบเฉียบพลันและการอักเสบแบบเรื้อรัง ช่วยลดการเกิดภูมิแพ้ ลดการอักเสบของข้อ
และมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งใน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็จะเป็นขมิ้นที่อยู่ในรูปของ “ไฟโตโซม” ที่ช่วยเพิ่มความสามารถของระบบทางเดินอาหารในการดูดซึมส่วนประกอบสำคัญของสารสกัดจากขมิ้นเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คอลลาเจนชนิดที่ 2 (Undenatured Type II Collagen)
เป็นสารสกัดที่ได้มาจากกระดูกอ่อนบริเวณหน้าอกของไก่ (Chicken sternum cartilage) ด้วยนวัตกรรม UC-II® ที่ได้รับสิทธิบัตรอย่างถูกต้องจากสหรัฐอเมริกาแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย ซึ่งมีงานวิจัยศึกษาพบว่าสามารถลดอาการอักเสบได้ในผู้ป่วย
ที่เป็นโรคไขข้อรูมาตอยด์ และยังมีการศึกษาในสัตว์ทดลองที่ป่วยเป็นข้อเข่าเสื่อมอันเนื่องมาจากภาวะน้ำหนักตัวเกินก็พบว่าอาการข้อเข่าเสื่อมนั้นดีขึ้นหลังจากที่กินสารคอลลาเจนชนิดที่ 2 นี้ และยังพบว่ามีฤทธิ์ที่ช่วยต้านการอักเสบ สามารถยับยั้งการทำลายเซลล์ของกระดูกอ่อนบริเวณผิวข้อ จึงสามารถช่วยลดอาการปวดและอักเสบในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบได้
JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าเหมาะกับใครบ้าง
JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็ต้องบอกว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มมีอายุมากและต้องการที่จะดูแลข้อเข่าให้ยังคงมีสุขภาพดี
JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็ต้องบอกว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มมีอายุมากและต้องการที่จะดูแลข้อเข่าให้ยังคงมีสุขภาพดี
ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเกี่ยวกับข้อเข่าในอนาคต นอกจากนี้ก็ยังรวมไปถึงผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคข้อเข่าอักเสบ อย่างเช่นผู้ที่เป็นโรคอ้วน และผู้ที่มีอาการปวดข้อหรือเป็นโรคเกี่ยวกับข้อเข่าอยู่แล้วก็สามารถใช้ JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าเพื่อช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ทั้งนี้ก็ควรที่จะปรึกษาแพทย์เสียก่อน
สำหรับผู้ที่ไม่ควรกินJG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็คือเด็กและสตรีมีครรภ์ นอกจากนี้ก็ยังห้ามใช้ในผู้ที่มีท่อน้ำดีอุดตัน แต่ทั้งนี้ก็ควรที่จะบำรุงร่างกายด้วยการรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมอยู่เป็นประจำ แล้วจึงเลือก JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าเพื่อเข้ามาช่วยเสริมการดูแลข้อเข่าของคุณเป็นพิเศษ
ทำไมถึงต้องกิน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า
แน่นอนว่าด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวันก็ยอมสวนทางกับสุขภาพและการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกายที่ค่อย ๆ ถดถอยลงไปทุกวัน และข้อเข่าก็ถือได้ว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อการดำรงชีวิตประจำวันโดยเฉพาะการเดินหรือการวิ่ง ดังนั้นการบำรุงข้อเข่าให้ยังคงสามารถใช้งานได้ดีและมีการเสื่อมสภาพช้าลงก็จะทำให้โอกาสในการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
สำหรับผู้ที่ไม่ควรกินJG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็คือเด็กและสตรีมีครรภ์ นอกจากนี้ก็ยังห้ามใช้ในผู้ที่มีท่อน้ำดีอุดตัน แต่ทั้งนี้ก็ควรที่จะบำรุงร่างกายด้วยการรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมอยู่เป็นประจำ แล้วจึงเลือก JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่าเพื่อเข้ามาช่วยเสริมการดูแลข้อเข่าของคุณเป็นพิเศษ
ทำไมถึงต้องกิน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า
แน่นอนว่าด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวันก็ยอมสวนทางกับสุขภาพและการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกายที่ค่อย ๆ ถดถอยลงไปทุกวัน และข้อเข่าก็ถือได้ว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งต่อการดำรงชีวิตประจำวันโดยเฉพาะการเดินหรือการวิ่ง ดังนั้นการบำรุงข้อเข่าให้ยังคงสามารถใช้งานได้ดีและมีการเสื่อมสภาพช้าลงก็จะทำให้โอกาสในการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
ปวดเข่า เข่าอักเสบ นั้นลดน้อยลงไป นอกจากนี้สรรพคุณของขมิ้นและคอลลาเจนชนิดที่ 2 ที่มีอยู่ใน JG-40 อาหารเสริมที่บำรุงข้อเข่า ก็ยังช่วยทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ที่มีอาการปวดข้อเข่านั้นดีขึ้นเพราะสามารถเข้าไปช่วยลดอาการอักเสบและอาการปวดข้อได้ดี อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูสุขภาพข้อต่อให้กลับมาดีขึ้นอีกด้วย