กลิ่นคนแก่คืออะไร และเกิดขึ้นเมื่อไหร่?
ความหมายของกลิ่นคนแก่
กลิ่นคนแก่ (Elderly Odor หรือ Old Person Smell) คือกลิ่นเฉพาะตัวที่มักพบในผู้สูงอายุ มีลักษณะเป็นกลิ่นหวานอ่อนๆ ผสมกับกลิ่นอับ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางเคมีในร่างกาย โดยเฉพาะสาร 2-นอนีนอล (2-Nonenal) ที่ถูกปล่อยออกมาทางผิวหนัง
ช่วงอายุที่เริ่มเกิดกลิ่น
1. ช่วงเริ่มต้น: มักเริ่มสังเกตได้ตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไป
2. ช่วงชัดเจน: พบบ่อยในช่วงอายุ 55-60 ปีขึ้นไป
3. ช่วงเด่นชัด: อายุ 70 ปีขึ้นไปมักมีกลิ่นชัดเจนที่สุด
สาเหตุการเกิดกลิ่น
1. การเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมี
- การเพิ่มขึ้นของสาร 2-นอนีนอล
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- การออกซิเดชันของไขมันบนผิวหนัง
2. การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ
- ต่อมไขมันทำงานลดลง
- ผิวหนังบางลงและแห้งกว่าเดิม
- การหลั่งเหงื่อที่เปลี่ยนแปลง
3. ปัจจัยภายนอก
- การดูแลสุขอนามัยที่อาจทำได้ไม่ดีเท่าเดิม
- การเปลี่ยนแปลงของแบคทีเรียบนผิวหนัง
- อาหารและยาที่รับประทาน
ลักษณะของกลิ่น
1.กลิ่นพื้นฐาน
- หวานอ่อนๆ
- คล้ายกลิ่นอับ
- อาจมีกลิ่นคล้ายสมุนไพรบางชนิด
2. ความเข้มของกลิ่น
- แตกต่างกันในแต่ละบุคคล
- มักเข้มขึ้นในช่วงอากาศร้อน
- อาจรุนแรงขึ้นเมื่อมีโรคประจำตัว
การดูแลและจัดการกลิ่น
1. การรักษาสุขอนามัย
- อาบน้ำสม่ำเสมอ
- เปลี่ยนเสื้อผ้าทุกวัน
- ใช้สบู่ที่เหมาะสมกับผิวผู้สูงอายุ
2. การดูแลผิวพรรณ
- ทาโลชั่นเพื่อความชุ่มชื้น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบสำหรับผู้สูงอายุ
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด
3. การปรับพฤติกรรม
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- ออกกำลังกายตามความเหมาะสม
